（本文有很多齜牙裂嘴的圖片，請小心服用）
刷牙用牙膏，過去20幾年我都是這麼秉持著，就像洗澡要用香皂，一定要把自己抹得像一朵雲一樣，才能把污垢徹底帶走。
Devin兩歲後，由於吃的種類越來越多，我們也開放了一些垃圾食物讓他增添生活的樂趣，總該不能每次生日會吹完蠟燭就跟蛋糕訣別吧！因此，為了牙齒保健，媽媽匯聚各方達人的意見，選了一款有機、無毒、安全的兒童牙膏，帶領他進入正統的刷牙人生。
有了牙膏後，他變得非常愛刷牙，但只要我擠好牙膏放入他的嘴巴，下一秒就被會他吸得精光吞到肚子裡，每次的戲碼都是牢牢地含著牙刷，倒抽！倒抽！不斷地倒抽！直到確定牙膏沒有了才慢慢鬆口，不管我好說歹說：「牙膏是在幫牙齒洗澡的」、「牙膏會把細菌包起來，吃下去，細菌就會跑到肚子」，依舊沒辦法動搖他的心。
「Devin，你自己說說看，到底為什麼要吃牙膏？」
「因為甜甜的，好好吃喔！我喜歡。」他燦爛地笑著回我，只差沒說媽媽你要不要也來一口。
我承認是沒讓他吃過糖果跟巧克力，但也不用這般飢不擇食的拿牙膏來替代吧！雖然兒童牙膏都標榜可吞食，但吃完整條鐵定不是什麼好事，索性我乾脆不用，並且想著以前古人也沒用牙膏來安慰自己。
到現在停用牙膏一年多了，某天我發現Amazon上有一種產品「Plaque Disclosing」牙菌斑顯示劑，這東西通常有液狀跟錠狀兩種，使用方法是將牙齒充分染色後漱完口，要是牙齒表面出現粉紅色的區塊，就代表該處有牙菌斑。
由於牙菌斑很難用肉眼察覺，但日積月累下是造成蛀牙跟牙周病的元兇，所以牙菌斑顯示劑正好可以讓病灶一一現形；在研究這項產品時，意外發現齲齒（俗稱蛀牙），是細菌分解口中殘留的糖份後，產生酸性物質，進而溶解牙齒，過去我一直以為真的有「蛀蟲」在吃牙齒，最後沒牙齒吃只好咬神經，因為爹娘就是這樣恐嚇我的.....
看完說明，完全激起了我愛好實驗的精神，更確切的說，因為懶、忙、無心，加上Devin牙齒目測起來很亮白，所以三歲半了還沒帶他看過牙醫，我非常罪惡他的牙齒會不會因為疏忽，其實都崩壞了。
收到產品的第一天，他已經刷完牙，使用後感覺看不出什麼效果，只有右邊上下犬齒的附近有顏色。
過了五天，Devin一放學回家，我立刻讓他實驗，以對照刷牙前跟刷牙後的差別，這回又讓我知道一件事，原來牙菌斑不是刷個兩三天就可以掉下來的，但因為這幾天有加強粉紅色出現的地方，所以顏色有稍微變淡，只是牙齒連接牙齦的地方還是沒清掉。
這玩意兒實在太有趣了，由於小犬的上排牙齒很難捕捉畫面，加上Devin顯示的顏色都不太明顯，讓我一度懷疑顯示劑是不是有問題，虧它還標榜先進技術，有兩種顏色分辨「新」牙菌斑（粉紅）跟「舊」牙菌斑（藍色）的差別，於是媽媽親自加入實驗行列，結果出爐，產品沒壞，是我的牙齒壞......
那天刷完牙趕緊用牙線重新把每一個齒縫鋸一鋸，感覺真的清掉不少，就在我準備鬆一口氣時，往裡頭一探，天啊！我真是一個只顧門面不顧內裡的人，雖然我沒有蛀牙，但上排內側的牙菌斑完全不能看，我可是用了20多年牙膏刷牙的人啊，比起一年多都只用清水刷的Devin，媽媽真是顏面無光.....
後來經由牙醫及維基百科的證實，刷牙清潔效果絕大部分是由牙刷的機械作用達成的，而非牙膏。因此也可以用特定的藥草、小蘇打跟鹽來代替，並非使用牙膏不可，而且過量使用牙膏還會造成氟斑牙。
這樣的結論又再一次推翻我過去既有的觀念，那麼牙膏可以通通丟進垃圾桶了嗎？倒也不是，因為牙膏會使人口氣清新，與人交談時能避免尷尬的氣味，光這一點就可以讓我們繼續刷到老，只是如果小孩排斥牙膏，或者像我家小犬一樣牙膏吃個不停，只要確保刷牙正確，用清水洗，牙齒一樣可以健健康康喔！
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